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男人伤精的行为有哪些,很多男人都爱做,早点改掉?

时间:2020-10-19 23:35:56 /人气:793 ℃
男人伤精的行为有哪些,很多男人都爱做,早点改掉?

来自謎之傾的回答:

事实上,对于男人而言,精子的质量对生一个健康聪明的孩子非常重要。因此,男性朋友平时必须保护自身的精子。熬夜。也许有些男人因为工作不得不熬夜,但是在这种情况下,你可能得到了金钱,但是你离健康越来越远。熬夜不仅对我们的肝脏有害。如果我们长时间熬夜,人体的肾功能会慢慢下降,从而导致男性精子的活性大大降低。

洗澡时水温太高。许多人都有洗热水澡的习惯,有些男性也是如此,尤其是在寒冷的冬天。在外奔波劳累一整天后,回家就想洗一个热水澡来暖身。然而,要知道男性生殖器官实际上不是很耐热,经常在温度过高的水中洗澡会导致精子数量下降。因此,男性朋友洗澡时应该控制好洗澡水的温度,以免影响精子。

不喜欢做运动。因为运动可以加速体内的新陈代谢,但是不喜欢运动的人体内新陈代谢慢,身体素质低。随着时间的推移,精子也会受到影响。一般来说,能够经常锻炼的人的精子数量和质量会比不喜欢锻炼的人高得多。

抽烟喝酒。最后一点可以说是每个人都知道的有害健康的行为,但许多人仍在明知故犯。有些人可能在宴会上更经常地敬酒和递烟,并逐渐习惯了。有些人需要用这些外来的东西来麻痹自己,因为他们平时压力太大。然而,不管原因是什么,吸烟和饮酒对人体的危害是不言而喻的。如果这种情况经常发生,精子数量也会减少。

来自思念久久你的回答:

经常抽烟喝酒,熬夜,穿牛仔裤,翘二郎腿。

来自botenao的回答:

有些男人喜欢熬夜工作,平时作息不规律,都是伤精的行为。

来自wangpingli20的回答:

特别喜欢熬夜,而且喜欢抽烟喝酒,这些习惯很容易伤害精子。

来自暗香盈袖1116的回答:

喝可乐,还有房事时憋精不射,都会影响精子质量。


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